2026年のスーパームーンはいつ？

「2026年のスーパームーンはいつか」「普段の満月とどれくらい違うのか」を探す人は少なくありません。スーパームーンは天文学の正式な用語ではなく、地球に近い位置で迎える満月を指す通称です。国立天文台はこの語を公式には用いず「地球に最も近い満月」と表現しています。この記事では、2026年の主な日付と、大きさの違いを基準ごとに整理し、満月にまつわる俗説の扱いもあわせて事実で確かめます。

2026年のスーパームーンの日付

各天文計算サイトの値によると、2026年に地球へ近い位置で迎える満月（いわゆるスーパームーン）の主な回は、1月3日・11月24日・12月24日とされます。なかでも年内で地球にもっとも近い満月は12月24日です。スーパームーンに厳密な定義はないため、どの満月を含めるかは情報源によって多少前後する点には注意が必要です。

12月24日が最大とされる理由

月の軌道は楕円のため、地球との距離はおよそ35万〜41万kmの範囲で変化します。満月の瞬間が、月が地球にもっとも近づく「近地点」の通過と時間的に近いほど、見かけの大きさは大きくなります。2026年12月24日は、この満月と近地点の通過がほぼ同じ日に重なります。

計算値では、満月の瞬間は日本時間で12月24日10時28分ごろ（協定世界時では24日01時28分）、近地点の通過は同じ24日の17時31分ごろとされます。このときの月までの距離は約35万7千km（約356,740km）と計算されており、これが年内でもっとも近い満月にあたります。

普段の満月とどれくらい違うのか

「どれくらい大きいのか」は、何と比べるかで答えが変わります。比較の基準を決めずに数値だけを並べると、印象が誇張されやすい点に注意が必要です。主に使われる三つの基準を整理します。

• 平均的な満月と比べた場合：見かけの大きさで約8%大きく、明るさで約16%明るいとする値が示されています。
• 年内でもっとも遠い満月と比べた場合：視直径で約13〜14%大きく見えるとされます（視直径でおよそ33分台と29分台の差にあたります）。
• もっとも近い満月ともっとも遠い満月の最大差として：最大で約14%大きく、約30%明るいという値が、NASAの一般的な説明で示されています。

いずれの基準でも、肉眼で隣に並べて比べられるわけではないため、一目で「明らかに大きい」と分かるほどの違いではないとされます。満月どうしを同じ条件で写真に撮り比べると、大きさの差が確認しやすくなります。

「スーパームーンで災害」という言説の扱い

満月やスーパームーンが地震・災害を増やす、という主張をしばしば見かけます。地震学の主流の見解では、満月やスーパームーンが特定の日に地震や災害を引き起こすという確たる科学的根拠は確認されていません。月の位置から災害の発生日を予測できる、という考えには根拠がないとされます。

一方で、潮汐の力と地震の関係を統計的に調べた研究は実在します。2016年にNature Geoscience誌で報告された研究（井出哲ほか）では、潮汐の力が大きい大潮の時期に巨大地震が起きやすい統計的な傾向が示されました。ただしこれは多数の地震をまとめて見たときの傾向であり、「いつ・どこで地震が起きるか」を予測したり、特定の満月の日と結びつけたりできるものではありません。「満月＝災害の予兆」という言い方には根拠がない一方、潮汐と巨大地震の統計的な関連を示す研究はある、と切り分けて受け止めるのが妥当です。

大きな月を低空で見たときの誤認に注意

地平線近くの月は、大気のゆらぎで色が赤みを帯びたり、ふだんより大きく感じられたりします。後者は「月の錯視」として知られる視覚現象で、実際の見かけの大きさが変わっているわけではありません。低空でいつもと違う色や大きさに見える月を、未確認の発光体と取り違えないよう、まずは月や惑星といった既知の天体を候補に入れるのが基本です。

見慣れない光を空に見つけたときは、日時・方角・高度を記録し、後から星図アプリなどで照合すると落ち着いて確認できます。誤認しやすい既知現象の整理はUFOの見分け方にまとめています。